Experiment: Zero Waste
Teil 2
Anna Ivanova | 06. Februar .2025 | Lesedauer 6 min
Wie kann man im Alltag weniger Müll hinterlassen? Ich habe mich entschieden, zwei Wochen lang bewusst und nachhaltig zu leben, um weniger Müll zu hinterlassen.
Am 24. Januar 2025 habe ich mein Experiment gestartet. Für den Restmüll habe ich eine kleine Tüte reserviert, die ich während des Experiments verwenden werde. Alles, was in die gelbe Tonne, ins Altpapier oder Altglas gehört, zähle ich nicht mit, da es recycelbare Materialien sind. Mich interessiert vor allem die Menge an nicht recycelbarem Müll, den ich hinterlasse.
24.01.2025
Heute ist Putztag! Während der Prüfungszeit hatte ich weder die Kraft noch die Zeit zum Putzen, deshalb ist es jetzt dringend nötig, meine Wohnung wieder in Ordnung zu bringen. Dabei werde ich auch auf einige gewohnte Dinge verzichten müssen – zum Beispiel auf Desinfektionstücher, die ich manchmal im Badezimmer benutze. Aber die größte Herausforderung wird es sein, auf die gewohnten Küchenrollen zu verzichten, die ich für alle glänzenden Oberflächen verwende, weil sie keine Wasser- oder Reinigungsmittelstreifen hinterlassen. Diese Angewohnheit habe ich aus dem Restaurant übernommen, in dem ich gearbeitet habe, weil wir dort glänzende Oberflächen genau so poliert haben. Stattdessen werde ich nun ein normales Küchentuch verwenden.
Mit den Spiegeln wird es allerdings schwierig, denn ich habe kein spezielles Tuch dafür und weiß nicht, wie ich dieses Problem lösen soll.
Der Lifehack mit dem Küchentuch war wirklich hilfreich – das werde ich beibehalten! Wenn man trockene Küchentücher benutzt, bleiben keine Streifen zurück, und sie reinigen genauso gut wie Zewa. Aber mein Spiegel wurde leider nicht streifenfrei sauber. Anscheinend komme ich um ein spezielles Tuch für Glas- und Spiegelflächen nicht herum.
25.01.2025
Heute war ich einkaufen und habe nur das gekauft, was wirklich notwendig war. Dafür habe ich eine Einkaufsliste geschrieben und bewusst auf die Verpackungen geachtet, um nicht unnötigen Restmüll zu verursachen.
Ich backe sehr gerne, und da ich nach den Prüfungen wieder mehr Zeit dafür habe, wollte ich heute einen Kuchen mit Puddingfüllung machen. Dabei ist mir ein Fehler passiert: Ich hatte schon lange eine Packung Puddingpulver zu Hause, aber erst heute ist mir aufgefallen, dass die Verpackung nicht nur aus Papier besteht – sie hat auch eine dünne Plastikbeschichtung. Auf der Packung stand nicht, dass sie recycelbar ist, was auch verständlich ist, denn ich kann mir selbst nicht vorstellen, wie man diese Schichten voneinander trennen könnte. Also muss die Verpackung in die schwarze Tonne, und ich werde in Zukunft besser auf solche Verpackungen achten.
Beim Backen habe ich dieses Mal noch Backpapier benutzt, aber ich glaube, dass es in meiner Backform auch ohne funktioniert. Beim nächsten Mal werde ich versuchen, darauf zu verzichten.
27.01.2025
Heute habe ich wieder etwas gebacken, aber diesmal ohne Backpapier. Ich hatte ein wenig Angst, dass es nicht klappt, dass alles anbrennt und ich die Muffins nicht aus der Form bekomme. Aber am Ende hat alles wunderbar funktioniert! Das Wichtigste ist, die Form großzügig mit Öl oder Butter einzufetten, damit die Backwaren nicht kleben bleiben.
Ich habe bemerkt, dass ich mehr Kontrolle darüber habe, was ich konsumiere. Ich denke nun bewusster darüber nach und erkenne, dass man auf einige Dinge tatsächlich verzichten kann, ohne dass es den eigenen Komfort beeinträchtigt.
Ich habe bemerkt, dass ich mehr Kontrolle darüber habe, was ich konsumiere. Ich denke nun bewusster darüber nach und erkenne, dass man auf einige Dinge tatsächlich verzichten kann, ohne dass es den eigenen Komfort beeinträchtigt.
28.01.2025
Heute habe ich zum ersten Mal mein Make-up entfernt, ohne Wattepads zu benutzen, die ich normalerweise immer zu Hause habe und regelmäßig mit Mizellenwasser verwende. Das war teilweise nicht allzu schwer, da ich mir vor Kurzem ein Reinigungsöl gekauft habe, das man direkt mit den Händen aufträgt und anschließend mit Wasser und Reinigungsgel abwäscht.
Allerdings kann ich damit meine Mascara nicht entfernen, da das Öl nicht für die Augen geeignet ist und brennt, wenn es hineingerät. Dafür benutze ich Mizellenwasser mit Öl, das speziell für wasserfestes Augen- und Lippen-Make-up gedacht ist. Normalerweise trage ich es mit Wattepads auf, aber in diesem Experiment wollte ich darauf verzichten. Deshalb habe ich versucht, das Mizellenwasser direkt in meine Hände zu geben und damit mein Augen-Make-up zu entfernen.
Ich muss ehrlich sagen: Es ist unbequem, aber machbar. Insgesamt habe ich mein gesamtes Make-up entfernt, aber ich sollte über eine Alternative nachdenken – zum Beispiel über wiederverwendbare Wattepads, die es schon lange in vielen Geschäften gibt.
30.01.2025
Heute musste ich in mehreren Geschäften Kassenbons mitnehmen. Leider kann man sie nicht ins Altpapier werfen, da Thermopapier aufgrund seiner chemischen Beschichtung eine gesamte Altpapier-Charge verunreinigen kann.
Manchmal lehne ich den Kassenbon im Geschäft ab, aber ich sehe, dass die Kassierer ihn trotzdem ausdrucken und bei sich behalten. Wahrscheinlich ist das eine berufliche Notwendigkeit. Mein Verzicht darauf hat also keinen Einfluss darauf, ob der Bon gedruckt wird oder nicht.
Ich kaufe oft im Lidl ein, wo blaue Kassenbons verwendet werden, die ins Altpapier dürfen. In Russland haben viele große Supermärkte die Pflicht zum Ausdruck von Kassenbons abgeschafft. Wenn man die App des jeweiligen Geschäfts hat, kann man stattdessen einen digitalen Kassenbon erhalten. Der Kassierer muss ihn dann nicht ausdrucken, da alle Informationen in der Datenbank des Geschäfts und auf dem Handy des Kunden gespeichert bleiben.
In unserer Zeit der Digitalisierung halte ich das für eine gute Alternative zu gedruckten Kassenbons.
03.02.2025
Heute habe ich beschlossen, meinen Kleiderschrank auszumisten. Ich habe die Angewohnheit, selten Kleidung zu kaufen, da der Einkaufsprozess für mich sehr anstrengend und energieaufwendig ist. Deshalb trage ich meine Kleidung entweder sehr lange oder nutze die Dienste von Online-Shops.
Letzte Woche habe ich mich mit einer Freundin getroffen, die mir die App Sellpy empfohlen hat. Dort kann man in einem Online-Shop Secondhand-Kleidung kaufen. Der Vorteil dabei ist, dass man nicht mit einzelnen Verkäufern schreiben muss, um ein bestimmtes Kleidungsstück zu kaufen. Stattdessen kann man mehrere Artikel in den Warenkorb legen und sie in einem einzigen Paket erhalten. Das spart Ressourcen in der Logistik, was natürlich ein großer Pluspunkt ist.
Ich habe Kleidung aussortiert, die mir nicht mehr gefällt, und sie in zwei Kategorien eingeteilt:
- Kleidung, die nur noch für das Recycling geeignet ist.
- Kleidung, die noch getragen werden kann.
Die Kleidung aus der zweiten Kategorie werde ich entweder verkaufen oder an Freunde weitergeben. Das ist ebenfalls Teil meines Experiments, denn Entrümpeln kann und sollte nachhaltig sein!
06.02.2025
Heute ist der letzte Tag meines Experiments, daher möchte ich ein Fazit daraus ziehen. In den zwei Wochen habe ich so viel Restmüll hinterlassen. Man kann erkennen, dass es sich hauptsächlich um kleine Verpackungs- oder Stoffreste handelt. Außerdem habe ich etwa 3–5 Kassenzettel gesammelt. Das Backpapier hätte hier nicht sein müssen, wenn ich von Anfang an gewusst hätte, dass ich den Kuchen auch ohne es hätte backen können, ohne dass er anbrennt. Dasselbe gilt für die Puddingverpackung – leider habe ich nicht darauf geachtet, dass sie nicht recycelbar ist, da ich sie vor dem Experiment gekauft habe.
Insgesamt bin ich mit dem Ergebnis zufrieden, da ich normalerweise in derselben Zeit viel mehr Müll ansammle. Ich hätte nicht erwartet, dass ich während des Experiments nur eine kleine Plastiktüte für Restmüll benutze. In jedem Fall freue ich mich, dass ich einige meiner Gewohnheiten überdenken konnte, festgestellt habe, dass ich gut ohne sie auskomme, und mein Leben ohne Stress bewusster gestalten konnte.
Credits
Fotos: Anna Ivanova
Text: Anna Ivanova
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Experiment: Zero Waste
Teil 2
Anna Ivanova
06. Februar 2025
Lesedauer 6 min
Wie kann man im Alltag weniger Müll hinterlassen? Ich habe mich entschieden, zwei Wochen lang bewusst und nachhaltig zu leben, um weniger Müll zu hinterlassen.
Am 24. Januar 2025 habe ich mein Experiment gestartet. Für den Restmüll habe ich eine kleine Tüte reserviert, die ich während des Experiments verwenden werde. Alles, was in die gelbe Tonne, ins Altpapier oder Altglas gehört, zähle ich nicht mit, da es recycelbare Materialien sind. Mich interessiert vor allem die Menge an nicht recycelbarem Müll, den ich hinterlasse.
24.01.2025
Heute ist Putztag! Während der Prüfungszeit hatte ich weder die Kraft noch die Zeit zum Putzen, deshalb ist es jetzt dringend nötig, meine Wohnung wieder in Ordnung zu bringen. Dabei werde ich auch auf einige gewohnte Dinge verzichten müssen – zum Beispiel auf Desinfektionstücher, die ich manchmal im Badezimmer benutze. Aber die größte Herausforderung wird es sein, auf die gewohnten Küchenrollen zu verzichten, die ich für alle glänzenden Oberflächen verwende, weil sie keine Wasser- oder Reinigungsmittelstreifen hinterlassen. Diese Angewohnheit habe ich aus dem Restaurant übernommen, in dem ich gearbeitet habe, weil wir dort glänzende Oberflächen genau so poliert haben. Stattdessen werde ich nun ein normales Küchentuch verwenden.
Mit den Spiegeln wird es allerdings schwierig, denn ich habe kein spezielles Tuch dafür und weiß nicht, wie ich dieses Problem lösen soll.
Der Lifehack mit dem Küchentuch war wirklich hilfreich – das werde ich beibehalten! Wenn man trockene Küchentücher benutzt, bleiben keine Streifen zurück, und sie reinigen genauso gut wie Zewa. Aber mein Spiegel wurde leider nicht streifenfrei sauber. Anscheinend komme ich um ein spezielles Tuch für Glas- und Spiegelflächen nicht herum.
25.01.2025
Heute war ich einkaufen und habe nur das gekauft, was wirklich notwendig war. Dafür habe ich eine Einkaufsliste geschrieben und bewusst auf die Verpackungen geachtet, um nicht unnötigen Restmüll zu verursachen.
Ich backe sehr gerne, und da ich nach den Prüfungen wieder mehr Zeit dafür habe, wollte ich heute einen Kuchen mit Puddingfüllung machen. Dabei ist mir ein Fehler passiert: Ich hatte schon lange eine Packung Puddingpulver zu Hause, aber erst heute ist mir aufgefallen, dass die Verpackung nicht nur aus Papier besteht – sie hat auch eine dünne Plastikbeschichtung. Auf der Packung stand nicht, dass sie recycelbar ist, was auch verständlich ist, denn ich kann mir selbst nicht vorstellen, wie man diese Schichten voneinander trennen könnte. Also muss die Verpackung in die schwarze Tonne, und ich werde in Zukunft besser auf solche Verpackungen achten.
Beim Backen habe ich dieses Mal noch Backpapier benutzt, aber ich glaube, dass es in meiner Backform auch ohne funktioniert. Beim nächsten Mal werde ich versuchen, darauf zu verzichten.
27.01.2025
Heute habe ich wieder etwas gebacken, aber diesmal ohne Backpapier. Ich hatte ein wenig Angst, dass es nicht klappt, dass alles anbrennt und ich die Muffins nicht aus der Form bekomme. Aber am Ende hat alles wunderbar funktioniert! Das Wichtigste ist, die Form großzügig mit Öl oder Butter einzufetten, damit die Backwaren nicht kleben bleiben.
Ich habe bemerkt, dass ich mehr Kontrolle darüber habe, was ich konsumiere. Ich denke nun bewusster darüber nach und erkenne, dass man auf einige Dinge tatsächlich verzichten kann, ohne dass es den eigenen Komfort beeinträchtigt.
Ich habe bemerkt, dass ich mehr Kontrolle darüber habe, was ich konsumiere. Ich denke nun bewusster darüber nach und erkenne, dass man auf einige Dinge tatsächlich verzichten kann, ohne dass es den eigenen Komfort beeinträchtigt.
28.01.2025
Heute habe ich zum ersten Mal mein Make-up entfernt, ohne Wattepads zu benutzen, die ich normalerweise immer zu Hause habe und regelmäßig mit Mizellenwasser verwende. Das war teilweise nicht allzu schwer, da ich mir vor Kurzem ein Reinigungsöl gekauft habe, das man direkt mit den Händen aufträgt und anschließend mit Wasser und Reinigungsgel abwäscht.
Allerdings kann ich damit meine Mascara nicht entfernen, da das Öl nicht für die Augen geeignet ist und brennt, wenn es hineingerät. Dafür benutze ich Mizellenwasser mit Öl, das speziell für wasserfestes Augen- und Lippen-Make-up gedacht ist. Normalerweise trage ich es mit Wattepads auf, aber in diesem Experiment wollte ich darauf verzichten. Deshalb habe ich versucht, das Mizellenwasser direkt in meine Hände zu geben und damit mein Augen-Make-up zu entfernen.
Ich muss ehrlich sagen: Es ist unbequem, aber machbar. Insgesamt habe ich mein gesamtes Make-up entfernt, aber ich sollte über eine Alternative nachdenken – zum Beispiel über wiederverwendbare Wattepads, die es schon lange in vielen Geschäften gibt.
30.01.2025
Heute musste ich in mehreren Geschäften Kassenbons mitnehmen. Leider kann man sie nicht ins Altpapier werfen, da Thermopapier aufgrund seiner chemischen Beschichtung eine gesamte Altpapier-Charge verunreinigen kann.
Manchmal lehne ich den Kassenbon im Geschäft ab, aber ich sehe, dass die Kassierer ihn trotzdem ausdrucken und bei sich behalten. Wahrscheinlich ist das eine berufliche Notwendigkeit. Mein Verzicht darauf hat also keinen Einfluss darauf, ob der Bon gedruckt wird oder nicht.
Ich kaufe oft im Lidl ein, wo blaue Kassenbons verwendet werden, die ins Altpapier dürfen. In Russland haben viele große Supermärkte die Pflicht zum Ausdruck von Kassenbons abgeschafft. Wenn man die App des jeweiligen Geschäfts hat, kann man stattdessen einen digitalen Kassenbon erhalten. Der Kassierer muss ihn dann nicht ausdrucken, da alle Informationen in der Datenbank des Geschäfts und auf dem Handy des Kunden gespeichert bleiben.
In unserer Zeit der Digitalisierung halte ich das für eine gute Alternative zu gedruckten Kassenbons.
03.02.2025
Heute habe ich beschlossen, meinen Kleiderschrank auszumisten. Ich habe die Angewohnheit, selten Kleidung zu kaufen, da der Einkaufsprozess für mich sehr anstrengend und energieaufwendig ist. Deshalb trage ich meine Kleidung entweder sehr lange oder nutze die Dienste von Online-Shops.
Letzte Woche habe ich mich mit einer Freundin getroffen, die mir die App Sellpy empfohlen hat. Dort kann man in einem Online-Shop Secondhand-Kleidung kaufen. Der Vorteil dabei ist, dass man nicht mit einzelnen Verkäufern schreiben muss, um ein bestimmtes Kleidungsstück zu kaufen. Stattdessen kann man mehrere Artikel in den Warenkorb legen und sie in einem einzigen Paket erhalten. Das spart Ressourcen in der Logistik, was natürlich ein großer Pluspunkt ist.
Ich habe Kleidung aussortiert, die mir nicht mehr gefällt, und sie in zwei Kategorien eingeteilt:
- Kleidung, die nur noch für das Recycling geeignet ist.
- Kleidung, die noch getragen werden kann.
Die Kleidung aus der zweiten Kategorie werde ich entweder verkaufen oder an Freunde weitergeben. Das ist ebenfalls Teil meines Experiments, denn Entrümpeln kann und sollte nachhaltig sein!
06.02.2025
Heute ist der letzte Tag meines Experiments, daher möchte ich ein Fazit daraus ziehen. In den zwei Wochen habe ich so viel Restmüll hinterlassen. Man kann erkennen, dass es sich hauptsächlich um kleine Verpackungs- oder Stoffreste handelt. Außerdem habe ich etwa 3–5 Kassenzettel gesammelt. Das Backpapier hätte hier nicht sein müssen, wenn ich von Anfang an gewusst hätte, dass ich den Kuchen auch ohne es hätte backen können, ohne dass er anbrennt. Dasselbe gilt für die Puddingverpackung – leider habe ich nicht darauf geachtet, dass sie nicht recycelbar ist, da ich sie vor dem Experiment gekauft habe.
Insgesamt bin ich mit dem Ergebnis zufrieden, da ich normalerweise in derselben Zeit viel mehr Müll ansammle. Ich hätte nicht erwartet, dass ich während des Experiments nur eine kleine Plastiktüte für Restmüll benutze. In jedem Fall freue ich mich, dass ich einige meiner Gewohnheiten überdenken konnte, festgestellt habe, dass ich gut ohne sie auskomme, und mein Leben ohne Stress bewusster gestalten konnte.
Credits
Fotos: Anna Ivanova
Text: Anna Ivanova
